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MI 2do. PEQUEÑO TESORO !! … * JUEVES DE PHOTOSHOOT *

Pues hoy les comparto una gran noticia, que algunos de ustedes ya sabrán…como les he contado antes, he sido mamá primeriza durante casi 2 años y resulta que de nuevo,  estoy siendo sumamente bendecida al saber que viene en camino un bebé más, a formar parte de ésta familia.

Cuando me enteré de esta noticia, primero pasé por un estado de shock, luego por un estado de miedo al hacerme tantas preguntas de cómo iba a reorganizar mi vida o lo que hasta ahora tenia SEMI-organizado, luego ya deje de pensar en todo eso porque pase a estar con BASTANTES achaques típicos, como mareos, nauseas horribles, ascos y demás cosas desagradables…aha y por cierto, bastante, bastante Sensible. Si de por si, una DRAMATICA, imagínenme ahora :)

Todos estos achaques, fueron INEXISTENTES durante mi primer embarazo (aquí pueden leer un resumen de ello)…yo ni siquiera habia pasado por una nausea o un asco…no…para nada.

En cambio, pregúntenme ahora??!?!! ese fue el tema de bastantes de mis dias del primer trimestre de este segundo embarazo y luego PUM, de la nada, desaparecieron…por lo cual DI GRACIAS IN-FI-NI-TAS :)

Esta es una gran bendición que comparto hoy con tod@s ustedes y que espero que me manden sus buenas vibras (porque las necesitooooo muuuu-chooo!!)

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Mi vida junto a una bebe de 1 AÑO

mablog

La llegada de un bebe a tu vida, sobre todo, como en mi experiencia, en que ese bebe es tu 1er bebe…hace que todo cambie por completo.

El mundo cambia de pies a cabeza.

NO saben en qué manera. Y ni hablar de que el concepto RESPONSABILIDAD toma totalmente otro giro!

Hace poco pensaba en cuando aún era estudiante y cuando mi única “responsabilidad” era estudiar, recoger mi cuarto y ayudarle a mi mama en alguno que otro quehacer hogareño. Esas eran mis “responsabilidades” lo demás era, salir con mi amig@s, tomar alguno que otro curso de temas que me interesaban y pasar el tiempo. Antes de salir de mi carrera, empece a trabajar y entonces ese era otro punto del cual ser responsable.

Pero nada comparado con la responsabilidad de ser MAMA.

Todo el show de ser mamá empieza desde el día 1, cuando te enteras que estas embarazada. Desde ese momento, eres RESPONSABLE de un Ser Humano!!!

Quee?!?!!

Sí, y creanme que es una responsabilidad tre-men-da.

Ahora ya no se trata de tí, sino de que el bebe este bien y sano.

El tiempo pasa sumamente rápido y como en mi caso, cuando menos pensé, ya ha pasado 1 año y esta niña me trae en la LOCURA TOTAL.

Por eso, hoy les quiero compartir esto que he descubierto al vivir mi vida junto a una bebe y que tal vez ustedes ya lo han pasado o lo vivirán próximamente, así que, para las próximas mamás, estén preparadas!!! :)

  • Los bebés tienen esa energía incomparable, que a veces te la transmiten y a veces te agobia porque no les puedes aguantar el paso.
  • Son divertidos a morir, están listos para jugar A TODAS HORAS. La que no esta siempre lista , eres tú :)
  • El show con ellos empieza cada día muy temprano, 6 ó 7 de la mañana, sea Lunes, Jueves, Sabado o Domingo.
  • Cuando están aprendiendo a caminar, sientes que te dan mini-infartos cada que tu bebé se suelta de tu mano y quiere caminar solo.
  • Cuando quieren empezar a comer solos, igual, sientes que te dan mini-infartos porque, en mi caso, mi bebe es super aborazada y quería comerse toda la comida a grandes bocados…y tú con el infarto a todo lo que dá, cuidando que no se le vaya a atorar la comida.
  • Total, que te la pasas en el infarto cada 2 x 3.
  • A mi bebé le encanta andar en la calle (mhmh no me pregunten a quién salió…gracias) así que es un sufrimiento en los días de frio que no puedes ni asomar ni la nariz porque te congelas, ni modo de sacarla a jugar en pleno friazo :(
  • En mi caso, me levanto seguido a verla en la noche, en su cuna. Sí…lo acepto, todavía checo que esté respirando y todo el show. Estoy paranoica??
  • Para una, como mamá, es difícil o yo he sentido dificultad en combinar mi trabajo, los que-haceres de mi casa y mi bebé. Es inevitable a veces sentir que el día se te fue como agua.
  • Al final del día, agradeces a Dios que tu bebé este dormidit@ en su cuna y te dé chance de descansar un poco. GRACIAS DIOS!!
  • Si antes pasabas los fines de semana con tu pareja a lo mejor saliendo a comer o en el cine…mhmh bueno, ahora eso cambia por ir al parque a jugar con tu bebe o a comer a algun lugar EN EL QUE HAYA COMIDA DECENTE PARA TU BEBE. Ahah!! porque ya te empiezan a pedir de lo mismo que tu comes.
  • A propósito de lo anterior, mi bebe siempre le quita la comida a su papá. Yo le puedo estar ofreciendo lo mismo en un plato para ella. Pero NO. Ella quiere del mismo bocado que su papá se esta intentando comer. Sorry papá !
  • Y que tal cuando se enferman?!? Es HORRIBLE!!! HORRIBLEEEEE !!! El no poder controlar una calentura o alguna diarrea o algún malestar, hace que te sientas taaaaan impotente!!!
  • Y que tal ahora la cocinera Clauzen???…antes cuando era soltera, ni de casualidad me metía a hacer de comer…mi mamá me decia: “Clau, no sé como le vas a hacer para dar de comer cuando te cases, hija?!??!” Y mi respuesta??:“haay mamá, pido una pizza!!!” jajaja….si, claro…Toooma tu pizza!!… Cuando empecé a ver que a una bebe de meses se le debe dar papillas, empece a hacer las pases con la cocina…y véanme ahora, no soy experta, pero eso sí, TODOS LOS DIAS, metida en la cocina haciéndole de comer a mi bebé….chicas, mírense en este espejo!!! hagán las pases con la cocina..pero yaaa!!
  • Como ya lo habrán visto, a parte de ser mamá, sigo intentando hacer música, tengo proyectos que terminar, otros que empezar y otros encaminados…solo que ahora, añádanle una bebé queriendo tocar la guitarra cada que intento tocar algo, añádanle una bebé rayando las hojas donde justo acabo de escribir una canción, añádanle una bebe despertando de su siesta y llorando a la mitad de la grabación de un video (por cierto, ya vieron mis videos?? suscríbanse a mi canal de You Tube Aquí)…MARIA (así se llama mi bebe) MARIA, Te AMOOO como una LOCA…y no me importa si me tardo en grabar un video mas de la cuenta, si puedo seguir viendo tu sonrisa cada mañana cuando te despiertas. Te adoro!!

Y quisiera seguir con mi lista, pero saben que?? tengo una bebé que atender, así que l@s veo luego con mas música, niñ@s y aventuras.

Y mi recomendación, diviértanse con sus niñ@s, jueguen con ellos, ya sea si tienen hij@s o sobrin@s, niet@s, ahijad@s, no pierdan la oportunidad de jugar con ellos, es algo muuuy lindo y hasta liberador compartir tiempo con ellos. Ya después tómense unas aspirinas, porque los van a dejar tan cansados que no se querrán levantar al dia siguiente :)

Buena vibra.

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LOS CUIDADOS DURANTE MI EMBARAZO…

Mas allá de la bendición que es el estar embarazada y traer un hijo a este mundo, siempre hay que tener presente que hay cuidados que una misma debe tener, por el bien de la mamá y del bebé.

Varias amigas me han preguntado sobre los cuidados que tuve durante mi embarazo y durante el parto…y en realidad, creo que cada mujer tiene su propia experiencia durante estas etapas…como lo decia en un anterior post, a mi no me pasaron las miles de nauseas, vómitos o mareos que suelen acompañar a una embarazada…sin embargo, habrá otras mujeres que si lo hayan experimentado… lo único que les puedo decir es que no se traumen con las miles de historias aterradoras que nos cuentan y que traten de vivir su embarazo con el cuidado que deben tener. Ni mas, ni menos.

Aunque si hay algunas cosas que me gustaría recomendar a todas aquellas chicas que estén pasando por un embarazo…en lo personal, estas actividades o cuidados me funcionaron muy bien y siento que me ayudaron a tener un buen embarazo y parto :) ….

  • Cuiden su PESO :)
    Mi doctor fue muy claro conmigo y desde el 1er mes me lo dijo: “Vas a cuidar mucho tu peso, eso de que debes comer por dos no es verdad” Y no se refería a cuidar el peso por estética, sino porque al aumentar mucho de peso, aumentan también los riesgos durante el parto… así que lo que te recomiendo es que platiques con tu doctor y que sea él quien te indique la cantidad extra de comida que puedes ingerir. Todos los extremos son malos y en éste momento el bebe se estará alimentando de ti, pero no por eso te emociones comiendo todo lo que se pone enfrente…ok?? cuídate.
  • Tomen mucha AGUA
    Se lo pasaron repitiendomelo a cada rato…jaja…sí…debes tomar muucha agua, MUCHA…necesitas estar hidratada, al igual que tu bebe. Además de que también te ayuda por si tienes algun problema de estreñimiento.
    Así que ve poniendo esos 2 litros de agua al día dentro de tu agenda.
  • Coman fruta diariamente (y si se puede, verduras, tambien)
    Yo trataba de comer al menos 2 frutas al día y en lo personal, siento que esto me ayudo bastante con mi digestión y mi estomago… créanme, durante mi embarazo comi mas fruta que la que habia comido en toda mi vida…jaja…pero tuve muchos beneficios, asi que la recomiendo ampliamente.
  • Camina
    Trata de caminar diariamente…yo lo hacia por 20 o 30 minutos diariamente, eso me llenaba de energía y por supuesto que ayudaba a la circulacion de la sangre…asi que si te es permitido y tienes tiempo, camina y oxigénate.
  • Si trabajas,  continua haciéndolo, hazlo hasta que tu medico te lo indique o hasta que tu cansancio te lo permita.
    El doctor me decía que el trabajo me ayudaría a sobrellevar mi embarazo…y creo que fue verdad. El mantener la mente ocupada durante esos 9 meses es importante…hay veces en las que te pones a pensar negativamente en las cosas que te pudieran pasar y el hecho de estar realizando alguna actividad te ayuda a evitar esto. Así que mantente ocupada, enfócate en esos proyectos que tienes que sacar antes de que llegue ese remolino a tu vida :D
  • Hazle caso a tu cansancio
    Continuando con el punto anterior, no se trata de que te la pases haciendo miles de actividades durante dia y noche, si no simplemente de mantenerte ocupada y saber detenerte y descansar cuando tu cuerpo así te lo pida. Si realizas alguna actividad y te resulta demasiado extenuante, detente. En estos momentos debes estar al pendiente de lo que te dice tu cuerpo y hacerle caso cuando requieras descansar.
  • Limita la sal en tus comidas
    Sí…es difícil…o al menos esta es una de las cosas que menos me gustaba hacer…pero en caso de que quieras que tus pies se hinchen como los de Hulk trata de evitarla…
  • Limita la comida chatarra
    Es por el bien de los 2: tuyo y del bebe…necesitas alimentarte lo mas nutritivo posible…así que las fritangas y chilitos déjalos para después…lo siento :(
  • Ora
    Sí…trata de orar…de mantener tu mente tranquila…independientemente de las creencias que tengas, el orar te ayudara en TODO momento.
  • No creas todas las historias de terror que te cuentan ni te traumes por ellas
    Recuerda que a cada una de nosotras nos va diferente y experimentamos diferente, así que no te traumes pensando que a Chuchita le paso x cosa y a Juanita le fue aún peor…no, no, no…si no tienes mas remedio, escucha lo que te platican PERO, siempre mantén en tu mente que esas experiencias no tienen porque pasarte a ti y que en caso de que te pasen, sabrás sobrellevarlas.
  • Pregunta a tu doctor cualquier duda que tengas..es mas, has una lista de preguntas para que las puedas hacer en tu visita mensual y evitar que se te olviden.
  • Durante el parto, trata de ir viviendo cada momento, no te abrumes pensando en lo que pueda pasar o no, las dudas que tengas, pregúntalas en ese momento a la enfermera o al doctor…cualquier cambio que sientas, mencionalo. NO te quedes con dudas…en esos momentos es muy importante que puedas decir todo lo que te esta pasando o doliendo. Así que HABLA.
  • Aha y las contraccionessi duelen…jaja pero por algo Diosito nos dio esta labor a las mujeres…porque las podemos soportar :D

Cuidense mucho y disfruten sus embarazos.

Diosito l@s bendiga!

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26 Semanas y cantando…perdon…contando…

26 Semanas de Embarazo
1 Grabación
1 Pancita que no deja de crecer
1000 sentimientos nuevos
100000 preguntas en mi cabeza

Seguimos trabajando en la grabación del disco y como en todo, hay cosas que salen a la primera
y otras que salen después de varios intentos…lo importante es que queremos que todo se escuche
súper bien y esperamos en Diosito que así sea.

El estar grabando en este ESTADO mio, la verdad que ha sido una experiencia muy bonita.
Es el estar compartiendo mi voz y mi sentir como a un estado mas profundo…
Tiene una esencia totalmente distinta a como venia cantando y sintiendo en los últimos años…

En fin, eso lo podrán escuchar cuando éste proyecto salga a la luz!

Como toda mujer embarazada, he pasado por muchos sentimientos, muchas preguntas, dudas,
risas, enojos, cansancios, de toooodo! (sí de todo…aquellas que estén y que hayan estado
embarazadas saben de lo que hablo)

Y es que también es algo súper extraño, es la primera vez que veo mi panza crecer de
esta manera y es raro…Como que no te cae el veinte de que hay vida creciendo dentro de ti!!
Pero si sé que esta aventura que Dios me esta dando la oportunidad de vivir es:
Única, Irrepetible (porque cada embarazo en distinto) y es un MILAGRO.

Y una de las mejores cosas, es saber que est@ pequeñ@ esta escuchando esas letras y esa música que alguna vez cree y escribí.

Así que les digo:
Hagan todas sus cosas con el corazón, porque no saben quien las podrá escuchar, ver y sentir algún día =)

Buena semana y buena vibra para todos.

.{clauzen}.

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